我平日都覺得牙齒用牙刷刷乾淨就好,
或是偶爾給牙醫生洗牙維持牙齒健康就足夠了,
但發現身邊的朋友因為牙齒問題反覆看醫生之後,
我就覺得要注重牙齒清潔問題了~~~
刷牙太久,刷太用力都對牙齒不好,
牙齒不亮白沒關係我只要牙齒健康就好^^
不然看牙醫也讓人蠻害怕的!!!
自從我用了ZenyumSonic™ 音波振動牙刷
再也回不去普通牙刷了~~~~
愛摸摸二手拍拍http://ppt.cc/hE5t
我平日都覺得牙齒用牙刷刷乾淨就好,
或是偶爾給牙醫生洗牙維持牙齒健康就足夠了,
但發現身邊的朋友因為牙齒問題反覆看醫生之後,
我就覺得要注重牙齒清潔問題了~~~
刷牙太久,刷太用力都對牙齒不好,
牙齒不亮白沒關係我只要牙齒健康就好^^
不然看牙醫也讓人蠻害怕的!!!
自從我用了ZenyumSonic™ 音波振動牙刷
再也回不去普通牙刷了~~~~
今年如昔~匆忙一眼又到歲末了......
也算是我人生最轉折的一年吧~~
我即將踏入不同的領域職場,
重頭開始我的人生下半場^_^
我的肌膚經過揮汗如雨的夏天,秋老虎的早晚溫差洗禮,
一定要趁著冬天好好把夏秋給的黑通通趕走~
還我一張保濕又白嫩嫩的肌膚!!!
美肌萃NF LAB 極煥白激光活氧面膜就是我偷偷亮白嫩的秘密
已是熟女年紀的我發現維持年輕不再是輕鬆的事情了><
除了需要抗老化的保養品之外,
內外保養已是我每日所需~兩個都超級重要,缺一不可!!!
最近接觸到愛康達的晶煥妍NMN,剛開始有點好奇
一般口服的保養品不是要狂補膠原蛋白就好???
沒想到除了膠原蛋白之外,現在最夯的叫[NMN]
什麼是[NMN]呢?
簡單來說[NMN]就是一台人體的行動電源,
持續的為我們的青春和健康充飽電!!
雖然現在的我看起來是瘦子,但其實我很容易顯得大腹便便阿><
每天是都有上廁所,卻因為個性太急,覺得蹲完就離開馬桶
所以常常都有沒排乾淨的感覺!!!但我還是不理他(咦?
日積月累下,就成為身體甩不掉的負擔.....
目前我除了飲食會控制在八分飽外,幾乎沒有限制吃任何的美食
簡單說就是放縱吃啦XD
美食廣義來說,就是沒有太多的蔬菜和水果,
一段時間後就發現排便好像愈來愈卡....
記得之前上長照課程去醫院實習,看著年紀大的長者們真的有很深感觸
現在出門人人都要戴口罩說到底妝的選擇就讓我很困擾><
戴口罩時間短脫妝的狀況還好,
但是長時間戴口罩我就不行了,除了臉容易敏感之外,
我化妝台上那些專櫃到平價的粉底液通通測試一遍之後,
發現沒有一項是可以讓我不脫妝的嗚嗚嗚嗚好困擾!!!
上次寫了一篇Normlady 諾曼地諾曼地鞋之後,我媽媽就很喜歡穿起來的舒適度
因為媽媽之前貪小便宜買了不適合的鞋子導致足筋末炎,
現在小腿又有點靜脈曲張,所以穿了靜脈曲張襪,
為了讓她穿脫方便所以我選擇【Normlady 諾曼地】
這雙俐落知性風格全真皮磁石內增高氣墊球囊穆勒鞋
後來鼓起勇氣再次養一隻貓之後身為貓奴的我
對我家咪咪是極盡寵愛哈哈哈(((
對貓食貓糧我都會盡心挑選過~~
畢竟會擔心添加了影響健康的添加物><