你有多久沒睡好呢????還是睡眠品質一直不好呢????
我算是淺眠一族...一點聲響就很容易被吵醒>"""<
所以睡眠品質都不算好 = = 雖然規定自己11:00就寢
若是長期淺眠的話我覺得其實跟熬夜沒兩樣((((((
除了睡前可以喝些幫助睡眠的飲品,或是睡前做些柔軟操之類的..多少都有益睡眠!!!
但當我睡到7-TAGE床墊之後,我整個認為床墊太重要啦啦啦....
所以今天帶大家參觀鍾愛一生名床 台中門市.....
大家應該都聽過鍾愛一生名床.....我覺得她說的很有道理:
愛摸摸二手拍拍http://ppt.cc/hE5t
你有多久沒睡好呢????還是睡眠品質一直不好呢????
我算是淺眠一族...一點聲響就很容易被吵醒>"""<
所以睡眠品質都不算好 = = 雖然規定自己11:00就寢
若是長期淺眠的話我覺得其實跟熬夜沒兩樣((((((
除了睡前可以喝些幫助睡眠的飲品,或是睡前做些柔軟操之類的..多少都有益睡眠!!!
但當我睡到7-TAGE床墊之後,我整個認為床墊太重要啦啦啦....
所以今天帶大家參觀鍾愛一生名床 台中門市.....
大家應該都聽過鍾愛一生名床.....我覺得她說的很有道理:
真的是艷陽高照的夏天阿!!!!
雨傘現在可是最夯的時尚配件囉.....可以遮陽又可以遮雨多方便阿^__^
而且我這支雨傘可是大有來頭喔!!!
她是來自義大利時尚品牌H.DUE.O,今年四月被引入台灣在ATT設櫃,
因與偶像劇《22K夢想高飛》合作,在網路上掀起熱潮....
22K夢想高飛我記得沒錯的話是郭書瑤主演,
另外還有 宥勝.孟耿如.李國毅.程予希.黃薇渟等人...
今天艾摸摸走陽光路線哈哈!!
不過身材還不算結實>""<
誰叫我都很偷懶...運動不堅持T.T
最近有點小成長,至少每天運動30分鐘
只是我很沒有耐性..每天都做一樣的運動哈哈
所以都會下載很多APP,做不同運動這樣排一星期課表!!!
不然獅子座超級沒耐性每天重複一樣的事情>"""<
假日就會到操場跑步運動......
夏天好悶熱...最近穿著都以舒適透氣為主!!!
本身實在是龜毛的肌膚>""<
不透氣很容易濕疹抓抓抓...每當夏天都要當猴抓妹T.T
常常要看皮膚科拿藥擦
所以穿著舒適透氣對我來說非常重要啦!!
這次體驗E.Dens Seacell機能系列-女內衣(圓領短袖-白色) 三角褲(女款-白色)!!
不只透氣好穿,流汗也不會讓身體癢癢難受喔....
天氣熱到我電腦自動關機>""<
文章又重新打一遍#$%^&*()_+ 真想飆髒話...
端午連假過去了...真正炎熱的夏至來臨,
是我最最最擔心肌膚狀況的季節.....
所以有肌膚問題在這時候最容易出現了..
例如:容易肌膚暗沉,容易曬出斑斑點點,容易長粉刺痘痘等
肌膚耐受性都在這季節感到無助阿~.~
哈哈說好我要留長髮啦~~~
但每天洗頭吹整頭髮,不知不覺留長到了肩膀...
再來苦惱的問題就是非常容易翹.....>"""<
頭髮長度還不夠長所以綁髮也容易後腦勺掉一堆哈哈...
加上臉型關係,公主頭是我的死穴>///<
既然目前我的頭髮長度是留長髮的尷尬期....
這時候最容易放棄留長乾脆剪短髮了....
還好我忍住了..這次請VS. hair salon的Sam
幫我一次染燙完成一顆微Q捲毛頭^^
真是sorry~~現在才開獎啦!!!!!
最近天天下雨讓人心情好差喔>"""<
希望大家出入平安喔^^
這次開出104.3~104.4月的小禮物名單喔哈哈~~~~~
若是有沒收到小禮物的情形..都可以即時到粉絲團私訊我喔...我會盡快處理的!!!!!
也感謝大家對愛摸摸文章的支持呦!!!!我也會認真努力寫文滴^__^...
趕緊來看哪些幸運兒吧.......... 請記得在6/10前留下收件資料(姓名,電話,地址).....
還有中獎文章編號阿!!!!!!!!感謝....
4月底艾摸摸抽空一天帶著我娘到台北晃晃.....
主要是去看我姐妹跟吃好料哈哈.....
此行也安排到新莊的hoda創意包膜服務中心
來幫我的我的 iPhone6 Plus 重新包膜!!
從去年換手機在我家附近已經有包膜了,但他卻是只有包半支手機膜
說法是因為還有貼保護貼......所以我也不疑有他....
但現在手機背後膜有點破損了....而且光保護貼我已經換過三片T...T
丟包包很容易跟鑰匙碰撞>""<
說起時尚運動風這幾年崛起~
全民似乎也開始健身啦!!!!!
是說運動健身會是練瑜珈,女生也喜歡自己能穿得時尚又美美的吧!!!
像我也是阿,希望出門運動跑步或是在家騎飛輪,即使不是在健身房裡
但是穿著舒適又時尚的運動服,也會讓我運動起來心情特別好哈哈......
但是我一直不習慣穿運動Bra,因為買過蠻多件的...
夏天當內搭不用另外多穿一件背心,是蠻透氣不悶熱的^^
但去年去沖繩有穿一件運動bra讓我整天覺得很想脫下來沖涼一下...
不只是因為天氣熱,而是穿上它真的很悶熱....而且還是知名品牌的!!