網路遊民艾摩爾

我又要來分享好吃的DIY美食拉哈哈!!!!!!≧▽≦

不知道大家會喜歡吃一些海帶 海苔 海藻等等這些食物嗎?????

涼拌海帶最好吃了 還有涼拌海帶芽也非常適合夏天清爽吃喔.............

而且熱量低低又有飽足感 非常適合我這貪吃鬼吃拉哈哈~~

因為食慾太好現在默默快變胖鬼了..................T...T

今天要介紹來自沖繩的低熱量健康食材~琉球長壽藻(水雲)+長壽藻風味醋!!≧▽≦

愛摸摸收到產品才知道長壽藻又名水雲^^

長壽藻是產自日本最長壽的島嶼-沖繩，故名長壽藻，

其產自沖繩的伊是名島，海水非常清澈，是屬於沖繩高品質產地之一。

琉球長壽藻富含天然植物纖維 跟褐藻醣膠................

熱量低營養價值高!!!! 夏天吃也不怕身材走樣啦....................(￣▽￣)~*

經過2次洗選後乾燥加工重覆篩選兩次

就變成可方便攜帶的乾燥包裝囉!!!!!!

只要加水還原隨時隨地可以享受健康美味的長壽藻o(≧v≦)o

另外有一瓶長壽藻風味醋!!

使用沖繩特產柑橘類,是長壽藻專用調味果醋 

酸甜清爽夏季好開胃!!!!!(￣▽￣)~*

只要撕開長壽藻泡水就可以還原囉!!!

原汁原味 不像一般市場買的會用鹽醃漬 回家還要洗乾淨才能食用>"""<

加水吸收後會有點膨脹感!!!!

加水泡開還原的部分，加入它會還原成25倍唷，簡單來說就是10g會變成250g哦！

所以可以依照自己食用的量泡水就好囉!!!!!!≧▽≦

吃起來就像她說的有蒟蒻Q彈+山藥滑溜=全新食感！

只要還原後將水倒掉加琉球長壽藻風味醋

就是一道夏天涼拌菜啦!!!!!..

最簡單的吃法也是最能吃到長壽藻的美味喔~~~~≧▽≦

外食族可以像愛摸摸一樣加在要吃的涼麵裡!!!!!!

口感清爽...............低熱量又可以增加飽足感 (￣▽￣)~*

加在冷麵或是湯麵都很OK!!!!

我已經變成吃任何食物都會加一點哈哈>___<

再來是個長壽藻蛋花湯囉!!!!o(≧v≦)o

家庭主婦或職業婦女不知該煮啥湯品時

抓出一包琉球長壽藻來煮蛋花湯吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

水煮開後丟入長壽藻 我是將長壽藻撕一小塊一小塊放入喔!!!

整片丟入我很怕到時煮開變一團髮菜哈哈>////< 

調味好就放入打好的蛋液 淋上後就完成啦!!!!!!!!

長壽藻蛋花湯!!!! 清爽好喝~~~~~~~

加上豆腐更有料.........好滿足............(￣▽￣)~*

買生菜沙拉可以加入長壽藻風味醋!! 非常好吃耶!!!!!

比便利商店附的和風醬 芝麻醬 沙拉醬都好吃 

沙拉吃起來口感更爽脆~~~~果香四溢清爽香甜..............o(≧v≦)o

這真的是夏天的開胃食材~~~~~~

也可以用長壽藻做煎蛋 我煮味噌豆腐湯也放入一些增添美味!!!!

風味醋呢????涼拌黃瓜也非常爽口好吃喔(((想到就流口水.......................

有沒有發現愛摸摸廚藝其實很不錯的耶哈哈哈o(≧v≦)o.......................

希望大家喜歡今天的美味食材介紹囉!!!!!!!!